Música para hacer deporte. La playlist mensual con las mejores canciones.
Música para hacer deporte

Música para hacer deporte

by Airlocksound, 02 de diciembre de 2018

¿Buscas música para hacer deporte? Esta es tu playlist.

 

Música para hacer deporte

Sabemos que la rutina es dura, y por eso nos encanta salir de ella para mantener nuestro cuerpo (y mente) en forma.

También sabemos que cuesta trabajo vencer la pereza y salir a correr o ir al gimnasio. Por eso, hemos preparado esta playlist en Spotify con música cuidadosamente seleccionada para que te cueste un poco menos hacer ejercicio.

Síguela y reprodúcela tantas veces como quieras, pero vuelve a escucharla cada mes para no perderte las últimas canciones.

Y es que la música que escuchamos nos mueve, nos conmueve y nos agita. Uno de sus efectos energizantes proviene de su capacidad de participar en el sistema nervioso simpático del cuerpo. Sí, ese es su nombre. La activación de este sistema prepara al cuerpo para la acción cada vez que nos enfrentamos a un reto en nuestro entorno. Te lo explicamos mejor aquí.